多年的工作和儲蓄之後,退休的日子終於進入視線範圍。不過,現在還不是放鬆的時候。你在退休前10年所做的事,是平順轉換至退休生活的關鍵。
不少人都聽過運動前來杯咖啡,可以加速脂肪燃燒,提升運動表現;現在有國內減重名醫推薦進化版的「冰咖啡水」──將咖啡加水稀釋,而且要喝冰鎮過的,更能提高新陳代謝,減少咖啡因造成身體的不適,而且運動中和運動後都能補充,堪稱燃脂的利器。
配合高雄衛武營國家藝術文化中心10月中旬啟用,高市府在衛武營都會公園的生態池邊,採用生態友善的概念,將打造一處結合生態與人共融,面積約1800坪的魔法遊樂園,將在年底完工。(圖:高市府工務局提供)
文化部文資局針對中油高雄廠區展開產業文化資產調查,邀集學者專家入廠探勘多棟日治時期留存至今的產業建築。 圖/中冶公司提供